对于一些人来说，睡觉是一件非常幸福的事情。
无论是夜晚还是白天，碰到机会就会想要躺下来好好地睡一觉。
其实，在八字中，也可以看出一个人是否爱睡觉。
首先，从年柱来看，如果一个人出生的时间是在早上五点到七点之间，就被称为“侍酉”，这个时候他的八字命盘里就会含有酉时，这种人也就是我们所说的“酉时之子”。
酉时之子通常睡眠质量很高，然而这也是因为他们睡觉的时间往往比较长。
其次，从日柱来看，如果一个人出生在阴历的农历正月或七月，这个时候他的日柱就会含有寅或卯，这种人很容易犯困，爱睡觉。
这也是因为正月和七月属于阴历中的寒暑两极，气候与节律都会对人的身体造成影响。
虽然睡觉是人类基本需求之一，但过度睡眠也会影响身体健康。
长期睡眠过多容易导致身体发胖，也会影响心脏、肾脏等机体器官的正常功能。
所以，我们应该根据自己的情况调整睡眠时间，让自己既能够好好休息，又能够保持健康。