做梦是一个很神奇的过程，可以让人体验到各种奇妙的场景和感受。
但偶尔我们可能会梦到一些不太好的事情，甚至会因此而烦躁不安。
比如说，我曾经梦到和家人发生了一些不愉快的事件，结果一觉醒来时，那种压抑的感觉一直伴随着我。
处理这种情况的方式是，让自己冷静下来，想一想梦里的事情具体是怎样发生的。
很多时候，事实上我们的梦会与现实有所矛盾，所以我们不应太在意梦中出现的事情。
如果真的有些让我们不舒服的事情发生了，我们应该积极去解决，而不是沉溺于一场梦中。
然而，有些人却因为梦境中的事情而产生了一系列不良情绪，引发了与家人之间的矛盾。
这时候，生气、离家出走在所难免。
但事后，有些人会意识到自己做出的行为可能是不恰当的，主动向家人道歉，而有些人则会沉浸在自己的情绪里难以自拔。
我认为，遇到这种情况时我们应保持冷静，放下自己的偏见，多从对方的角度去想问题。
或许那些惹怒自己的事情就是一些小事，我们没有必要把它们看得过于严重。
相反，我们应该多关注那些让我们感到快乐的事情，多沟通交流，才能让我们之间的关系更加融洽。
总之，梦境中的事情并不一定代表真实的情况，我们不应该把它们扩大化。
当我们因其而和家人产生过度冲突时，我们应该调整心态，保持冷静，理性地面对这些问题，以和解和沟通取得更好的结果。