很多朋友对于女性雀斑是什么原因引起的和长雀斑的女人多吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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脸上出现雀斑可以说是女性的噩梦了，无论你有一个多么漂亮的脸蛋都敌不过雀斑的折腾。雀斑虽然说是遗传因素出现的，但是后天因素也占一方面原因。在女人的一生中有三个年龄段是非常容易出现雀斑的，你知道是哪三个吗?下面就给大家分析一下。

女人最容易长雀斑的年龄段跨度基本上涵盖了整个前半生，第一个年龄阶段是16—20岁，第二个年龄阶段是20—35岁，第三个是35—45岁。虽然出现的都是雀斑，但是每个年龄段出现的原因是不同的，下面我就给大家介绍一下每个年龄段出现雀斑的原因。

第一个阶段长雀斑主要和遗传因素有关，这个时候的雀斑一般分布在鼻翼两侧，呈现出米粒小的黄褐色斑点，青春期到来以后脸上的斑点会增加颜色也会加深。所以，有遗传雀斑的女性，应该特别注意防晒，因为暴晒会增加长斑的几率。雀斑与青春痘留下的印记不同，雀斑会随着年龄增长而加深，而痘印会随着皮肤的新陈代谢会慢慢变浅直到消失。

第二个阶段出现雀斑的原因主要是压力过大，肾气不足造成的。二十多岁是人一生中最美好的时期，也是精力最旺盛的时期，更是女人展现魅力的巅峰。但是这个阶段也是女人最容易长雀斑的时期。因为女人在这个阶段面临着生育和工作的双重压力，长期处于压力之中就容易使女人肾气不足，肾上腺功能下降，容易引起色素沉着，最终导致色斑的出现。

第三个阶段出现雀斑的原因是人身体机能下降导致的，因为皮肤是身体最薄弱的部位所以也会最先受到伤害不仅会导致斑点的出现，而且还会出现细纹等皮肤问题。在这里给大家说一个题外话，老年斑一般是在50岁以后才会出现，但是一部分人长期不良的生活习惯、和身体原因会提前出现老年斑。

其实，无论哪种原因出现的雀斑都是因为黑色素沉淀导致出现的，我们平时只要保持一个好的生活习惯就可以让身体慢慢变好。去除雀斑的方法也有很多，只要我们在平时生活中保持一个善于发现的心就行了

一：不是每个女人都会长斑的。

二：长斑的原因有：

1，遗传因素：

长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

2，内分泌的失调

女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

,3，外线的照射

女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

,4，生活习惯不规律

生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

三：注意事项：预防长斑还要做好肌肤的清洁工作，适当放松心情，减轻压力。

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