额头饱满，运势风生水起，这是多少人心中的愿望。
其实，我们的额头代表着智慧、福气和运势。
如果我们能注意额头的保养，那么我们就能够拥有一份饱满的运势。
首先，保持足够的休息是非常重要的。
人的大脑细胞需要充足的氧气和营养来保证正常的运转，而眉心正是大脑的工作中心，保证充足的休息不仅可以缓解大脑疲劳，更能促进大脑的新陈代谢，使得其越发的健康。
建议每天睡个八小时，保证身体和思想的健康。
同时，我们也可以通过按摩和保养来使得额头更加饱满。
我们可以选择温和的按摩方式，让皮肤得到充分的按摩和舒缓。
在按摩额头的时候，人的鬓角至两边差不多的地方，一边用无名指、中指和拇指把皮肤卷成饺子形状，微微活动几下，频率均匀，然后向外轻轻拉伸，再沿颞部转弯，以放松头部肌肉为目的，可以促进头部血液循环，同时预防以及缓解头痛、眼疲劳等。
最后，我们还要注意饮食上的保养。
我们的额头需要维生素B、维生素E等多种营养素的支持来维持正常的新陈代谢和生长，所以我们在饮食方面，要保证多吃蔬菜水果和新鲜的蛋奶等食物，以保证身体健康的同时，更好地保养我们的额头。
总而言之，保养额头并不是一件非常困难的事情，我们只需要养成一些良好的生活习惯，就能够让我们的额头更加饱满，充满生气。
饱满的额头，不仅仅代表着人的智慧和福气，更是人们所追求的美好运势。