双鱼座是一个感性而敏感的星座，常常会陷入寂寞的境地中。
要排遣寂寞的心情，首先要学会自律，积极参与各种活动，扩大自己的社交圈子。
1. 找到适合自己的休闲娱乐方式 双鱼座喜欢自我放松，找到适合自己的休闲娱乐方式，可以让自己开心愉悦，排遣寂寞的心情。
可以去看电影、听音乐、拍照，或者参加一些有趣的户外活动，都是很好的选择。
不要总是宅在家里，多出门走走，在外面呼吸一下新鲜空气，心情也会变得舒畅起来。
2. 发挥自己的创造力 双鱼座有着丰富的想象力和创造力，可以学会发挥自己的创造力，创作一些有趣的东西，做一些自己喜欢的手工，或者写一些文字，发表自己的见解。
这不仅可以让自己在寂寞的时候得到一些快乐，还可以让自己在创作过程中得到成就感。
3. 做自己感兴趣的事情 双鱼座通常有着浓厚的兴趣，可以找到自己喜欢的事情，研究自己想做的事情，并且去做。
这样可以使自己的精神生活更加充实，感觉更加美好。
同时，还可以增加自己的知识面和经验。
4. 关注身边的人 双鱼座是一个十分敏感的星座，通常会关注身边的人，可以积极主动地关心身边的朋友，了解他们的生活状况，参与他们的活动，这样不仅可以帮助他们解决问题，而且也让自己不再那么寂寞，还能得到朋友的关心和支持。
5. 拥抱自己的内心世界 双鱼座是一个感性而敏感的星座，他们会陷入沉思中，思考自己的内心世界，包括想过的、没过的和未来的。
这也是排遣寂寞心情的一个好方法。
借助写日记、画画等方式，记录生活中的点滴，也许在寂静的夜晚，你的心情可以因此而变得温暖起来。
总之，要排遣寂寞的心情，要勇敢地面对自己的情感，通过积极参与活动、创造力以及关注身边的人，让自己的生活变得更加有趣和充实。
同时，要学会拥抱自己的内心世界，通过记录生活中的点滴，让自己的心情得到放松和舒缓。