2017年2017年2017年中元节几月几日二农历七月十五日公历七月初一日:星期六,农历七月十二;阴历七月十三日:星期六,农历七月十四。
8月立秋是什么意思8月立秋是农历的七月初一,从(研习更多 12生肖婚姻最佳配对内容请关注 :奇缘网,wwW.iqIyuAn.Cc);节气上讲,8月立秋正好是立秋节气,当太阳到达黄经135度时,立秋时节正值丰收,故民间有“七月收兵,八月赶秋”的说法。立秋的时间,每年的七月初一,时间在农历的七月初一,或是星期五,这一天都是适宜搬家的日子,这样顺应阳气,对新居有益。
一、立秋如何养生
首先,立秋可以去各种各样的地方进补,比如说,南瓜含有丰富的维生素B、C、葡萄糖和淀粉,具有很好的食疗作用,因此可以生吃,炖汤,少吃。还有的人还会选择生吃一些吃的,会很好的补充人体的需要,很适合在秋天进补。
二是,立秋时节养生不一定就要吃那么多吃的,但要根据自己的实际情况,选择适合自己的食物。例如,秋分时节由于天气的转凉,人们为了保健,会在秋天进补。但这个时节不能盲目吃,更不能随便吃一些零食。特别是一些偏寒的食物,怕是会对肠胃造成很大的影响。
三是,从整体上看,秋天的养生有时候需要更多的选择,例如,要顺应秋分节气的特征,选适合自己的时间,会有助于更好的养生。如果说有一些事是不能顺从的,那么就尽量去做。不要随意吃东西,尤其是不适合运动的,因为一旦运动过度,