1. 首页 > 星座时间 > 文章页面

经络五行对照全表(经络五行养生图)

十二时辰经络养生对照表 十二时辰对应五行

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于经络五行对照全表和经络对应属相的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享经络五行对照全表以及经络对应属相的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

中医十二时辰对应人体哪十二器官十二经络对应的十二时辰是什么

念慈庵百科全说张悟本12时辰养生

表情 十二时辰经络养生对照表十二时辰对应五行 表情

1、 23-1点子时对应属相是鼠所对应的器官是“胆”

俗话说“胆”小如鼠,胆不好的人这个时候容易失眠、热气往上走、嘴苦。最好的解决方法是:喝生冬瓜汁加酸枣面沙性胆结石在1厘米以为的喝三个月的冬瓜加酸枣面可以治愈。

2、 1-3点丑时对应属相是牛所对应的器官是“肝”肝火大的人这个时间口干舌燥,失眠。这个时候最容易得中风、血栓、血淤、血滞容易发烧容易犯心脏病,肝血往心脏里打血,容易犯心血管疾病。最好的解决方法是:睡前不要喝牛奶,晚上不要喝酒,最好不吃油和肉。俗话说早上的皇帝,中午的大臣,晚上

的乞丐,晚饭尽量吃素,如果饿可以多吃

3、3-5点寅时对应属相是虎所对应的器官是“肺”。肺不好的人这个时候咳得最厉害,肺是管身体水的部位,肺干容易得便秘。最好的解决方法是:

晚上生吃白罗卜,肺好罗卜吃得多,皮肤有水也白晰。

4、5-7点牟时对应属相是兔所对应的器官是“大肠”。这个时间是排便时间,脸上有斑有痘的证明肠不好。最好的解决方法是:多吃蔬菜,肠凉有湿度就不会便秘,最主要还是在润肺。

5、 7-9点辰时对应属相是龙所对应的器官是“胃”。龙是蠕着走的,所以胃好要蠕动。(辰时)食时,又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。早上一定要吃早点,否则胃酸过多容易烧心。

6、 9-11点巳时对应属相是(蛇)所对应的器官是(脾)。脾不好的病证:

慢性肠炎、脾胃不和、吃得不香、总排便固不住、腹泻、吃完中午饭容易犯心脏病。萎缩性胃炎的病根:脾不好,最好的解决方法是:早上喝豆浆。

7、11-13点午时对应属相是(马)对应的器官是(心脏)。马跑得快需要血流量,俗话说睡子午觉,中午睡5分钟都养心补气。最好的解决方法是:按住左胳膊的心包经,如果疼,证明心脏不好,经常按压心包经,可以治心脏病。

8、13-15点未时对应属相是(羊)对应的器官是(小肠)。成语:羊肠小道,这个时间吸收蛋白质,中午要吃好,但吃肉要适量,一分肉七分草,肉食与素食的比例是1:7为健康比列。

9、15-17点申时对应属相是(猴)对应器官是(膀胱)。猴急上窜下跳,所以膀胱也是承上启下的作用。发烧要多喝水,膀胱是运水的作用,相当于空调排水,保持身体平衡。一般四点左右发低烧的人,是水排不出。容易得前列腺肥大。

妙招巧治膀胱和前列腺疾病:这个时间喝生冬瓜汁,最多三个月,效果很明显

10、17-19点酉时对应属相是(鸡)对应器官是(肾)。鸡除了吃粮食还吃石头,吃石头的原因是为了补钙,如果缺钙,蛋皮比较软。肾主骨,骨关节疾病,腰酸背疼需要养肾。晚饭咸养肾,过咸伤肾,晚饭不要吃太咸,也不要大吃大喝。

最好的解决方法:晚上吃黑豆类食物,治白头发,听力减退。

11、19-21点戍时对应属相是(狗)对应器官是(心包经)。

狗是保护主人的,心包经是保护心脏的。容易得心肌缺血,晚饭要吃得开开心心,这时候喝酒容易心热烦燥脾气大,这个时间最好是修身养性。

12、21-23点亥时对应属相是(猪)对应器官是(三焦经)。经常会反映胸腔和腹腔的问题,这条经络功能的好坏直接影响“气”的运行状态。这个时间最好在睡前做一些运动,中医讲运动是指运气动血,做一些仰卧起坐也比较好。

《早调心肺---》调治方法:早上搓手掌的下撑心,是心经的总穴,搓热了放眼睛上可以治白内障。

《晚调肝肾---》调治方法:晚上用热水泡脚后用手背搓腰,反复搓肾俞穴处(容易脚凉的很管用)

常调脾胃胆

治椎间盘突出的有效方法:平躺着,往怀里抱膝盖,反复做。

以上为网络借鉴.

十二经络对应的十二时辰是:

1、子时(23点-1点)胆经旺,胆汁需要新陈代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清新、气色红润。反之,子时不入睡者面色青白,易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症,其中一部分人还会因此“胆怯”。这个时辰养肝血(阴)最好。

2、丑时(1点-3点)肝经旺,养血。“肝藏血”。人的思维和行动要靠气血的支持。废旧血液需要淘汰,新鲜血液要产生,这种代谢通常在肝脏最旺的丑时完成。

《黄帝内经·素问·五脏生成篇》曰“故人卧血归于肝”。此时安静入睡眠,血液大量回肝,肝内血液充足,肝经旺盛,可维护肝的疏泄功能,使之冲和条达,充分发挥解毒过滤是作用。此时熟睡胜过其他时间。如果丑时不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢,所以丑时久不入睡者,面色青灰,情志倦怠而易躁怒,易生肝病。

3、寅时(3点-5点)肺经最旺,将肝贮藏的解毒的新鲜血液输送到百脉。《素问·经脉别论》说:“脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病的人反映尤为强烈,剧咳或哮喘或发烧。

4、卯时(5点-7点)大肠经旺,有利于排泄。“肺与大肠相表里”寅时(上一个时辰)肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,吸收食物中水分与营养,排出渣滓。此时可多饮水使大肠充分吸收水分,促进排泄:排泄结束后,可做提肛运动,有利于治疗便秘、痔疮、脱肛等病。

5、辰时(7点-9点)胃经旺,有利于消化。这时候吃早饭,要补充营养。这个时候是天地阳气最旺的时候,所以说吃早饭是最容易消化的时候。早饭吃多了是不会发胖的。因为有脾经和胃经在运化,所以早饭一定要吃多、吃好。

6、已时(9点—11点)脾经旺,有利于吸收营养,生血。“脾主运化,脾统血。”脾为气血生化之源,与胃统称为后天之本,是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾经旺盛时可运化水谷,升清化浊,为身体提供气血营养。“脾开窍于口,其化在唇。”脾的功能好,消化吸收好,气血充盈,唇色红润。

7、午时(11点—13点)心经旺,有利于周身血液循环。《黄帝内经·素问·瘘论》曰:“心主身之血脉”。“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻,对心养育大有好处,可是下午乃至晚上精力充沛。心率过缓者11点补心阳;心率过速者滋心阳。

8、未时(13点—15点)小肠经旺,有利于吸收营养。《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》曰:“小肠者,受盛之官,化物出焉。”是说小肠接受经胃初步消化的食物,并进一步泌别清浊,把水液归于膀胱,糟粕送人大肠,将水谷化为精微。小肠经在未时对人一天的营养进行消化吸收。

9、申时(15点—17点)膀胱经最旺。此时从足后跟沿着后小腿,后脊柱正中间的两旁,一直上到脑部,是一条大的经脉。比如说小腿痛那就是膀胱经的问题,而且是阳虚,是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题,而且记忆力衰退也是和膀胱经有关,主要是阳气上不来,上面的气血不够,所以会出现记忆力衰退的现象。比如这个时候特别犯困,就是阳虚的毛病。

10、酉时(17点—19点)肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人体泻火排毒,肾在酉时进入储藏精华的时辰。肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。

11、戌时(19点—21点)心包经最旺。“心包是心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是新的保护组织,又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳:心闷热者戌时滋心阴。

12、亥时(21点—23点)三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑,有主持诸气、疏通水道的作用。亥时的属相是猪,猪吃饱了哼哼唧唧就睡。所以在亥时我们就要休息了,让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中,让生命和身体在休息中得到轮回。

如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

十二时辰经络养生对照表 十二时辰对应五行

联系我们

Q Q:

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息

微信